静岡市駿河区大和、住宅街のなかに。
Les Mills の公式プログラムを中心に、ZUMBA・エアロビクスまで、 ジャンルを超えたレッスンをワンストップで受けられるスタジオ。 ワンオペ運営だからこそ、参加してくれる一人ひとりの顔と名前を覚えています。
静岡市駿河区のフィットネススタジオ「About The Fit」。
Les Mills 公式プログラムを中心に、
ダンス歴16年・指導歴14年のKiMiが、
あなたの「続けられる」を伴走します。
フィットネスは、特別な人のためのものじゃない。
忙しい毎日のなかで、自分のための時間を取り戻す——
About The Fit は、ひとりひとりのペースに伴走するスタジオです。
Les Mills の公式プログラムを中心に、ZUMBA・エアロビクスまで、 ジャンルを超えたレッスンをワンストップで受けられるスタジオ。 ワンオペ運営だからこそ、参加してくれる一人ひとりの顔と名前を覚えています。
ダンス歴16年・指導歴14年。Les Millsを軸に、強度を選べるレッスン設計。
プロフィールを見る →押しつけがましくなく、背中を押す——それがブランドの在り方。
「お金・時間・優先順位」——続けられない理由をひとつずつ取り除く。 回数券は有効期限なし、即日入会で初月実質 ¥10,000。
ライフスタイルにあわせて選べる3つのプラン。即日入会で 登録料+初月で ¥10,000 の特別プランもあります。
実際に通ってくださっているみなさまの声です。
(掲載許可をいただいた内容を一部編集して掲載しています。)
「KiMi先生のレッスンは、強度を自分で選べるのがいい。50代でもしっかりついていけて、終わった後の達成感がたまりません。」
「最初は体験で行ったつもりが、雰囲気がよくてその場で入会してしまいました。月会員、コスパ良すぎます。」
「ZUMBAから入って、今ではYOGAやCOREも。一つのスタジオで色んなジャンルを試せるのが本当に贅沢です。」
「回数券に有効期限がないので、出張が多くても気兼ねなく続けられます。これ、地味にすごい。」
「ワンオペだから、KiMi先生がちゃんと名前を覚えてくれている。それだけで通うのが楽しみになります。」
「GRITで30分しっかり追い込めるのがありがたい。仕事終わりに寄って、リセットして帰る習慣ができました。」
有酸素・筋トレ・ダンス・ヨガ——すべてをワンストップで。
同じスタジオで、毎回違う自分に出会える。
ハイインテンシティ有酸素
ヨガ・タイチ・ピラティスの融合
格闘技ベースのカーディオ
最新ダンスミュージックでノリよく
バーベルで全身筋トレ
PUMPの強度MAX版
ステップ台で有酸素+下半身
体幹集中の30分プログラム
カルチャー横断のダンスレッスン
30分の高強度インターバル
有酸素・筋トレ・コアの3要素
呼吸と動きを丁寧に
ラテンミュージックで踊って汗
定番の有酸素運動
ヒップホップのリズムとカルチャー
お問い合わせの多いご質問をまとめました。
解決しない場合はお気軽にご連絡ください。